Recomendaciones para perder peso

En el siguiente video, la doctora Beatríz Contreras nos aconseja sobre una dieta balanceada  siempre incluyendo los 3 macro nutrientes principales :

  • Proteínas
  • Vegetales
  • Carbohidratos

Mira el siguiente video.

Si deseas una baja de peso asesorada por profesionales y especialistas en el área visita nuestro programa de obesidad